【摘要】現在已經進入了安徽成人高考備考的關鍵階段。很多考生的復習效果不是很好，拼命的復習卻沒有太大的起效，沒有科學的復習方法，讓很多考生變得焦慮。成人考試是對腦力和心理的雙重考驗，良好的心態和得當的復習方法才能助力考生拿高分。

　　一、熟悉考試大綱，了解考試題型

　　因為成人高考考試大綱詳細規定了成人高考各專業考試科目的要求、考試范圍、考試題型、分值分布、試卷難易比例等內容，考生在復習時應以成人高考考試大綱為復習基準。

　　大綱為《全國各類成人高等學校招生復習考試大綱(2020年版)》，包括高中起點升本、專科和專科起點升本科兩類。高中起點升本、專科大綱1 冊，由人民教育出版社和高等教育出版社共同出版發行。為方便報考不同學科專業的考生復習，專科起點升本科大綱分為 5 冊，由高等教育出版社出版發行。

　　二、制定復習計劃，合理安排時間

　　做好計劃可以節省很多時間，有效提高復習效率。考生制訂復習計劃時要遵循循序漸進的復習原則，復習以大綱為準，以基礎為先。計劃要結合自己的實際情況有張有弛進行，切勿好高騖遠。考試強調的是平均，所以考生要給弱科安排多一點的復習時間。

　　三、多做歷年真題，及時查漏補缺

　　刷真題才知道成人高考的考試難度和考試題型，考生需要按照考試規定時間，鍛煉做題節奏。時隔一段時間后，一定要重新再做一遍，進一步鞏固知識點。很多考生做過了一遍的題，就不再看了，其實大量的刷題，不如常回頭看看自己錯的題，這樣才能保證自己下次再遇到相似的題型能做對，把這些分牢牢握在手里!

　　四、學會放松自己，積極調整心態

　　復習過程中考生難免會產生動搖，此時就要激勵自己。如果實在緊張、焦躁，考生不妨停止復習，看看電視，聽聽音樂，想想古今趣事，放松自己的心情，不要認為這些是耽誤時間，要知道磨刀不誤砍柴工。

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